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时间:2019-02-23 10:07来源:未知 作者:admin

  但是春节假期已经到了尾声,这时候大家估计都吃得挺腻的了,再吃这般油腻的食物估计提不起劲,所以把它的制作方法稍作修改。每日一膳出书啦!擅长各种慢性病的饮食指导和各种临床常见病的肠内肠外营养支持。购买《每日一膳》春、夏、秋、冬系列,微信扫二维码购书有优惠,更有机会获得杨志敏教授亲笔签名版图书。一向热心公益慈善事业的杨志敏教授决定每售出一套《每日一膳》图书,即从版税中捐赠2元给广东省慈阳慈善基金会帮助眼疾患者恢复光明。林淑娴,中级营养医师,中国营养学会会员,广东省营养学会临床营养专业委员会青年委员。这些香料不仅能提升食物的风味,更能保存食物的营养。扫一扫二维码,可上传养生菜式参与“粉丝靓菜”评选,或请专家团队为您私人定制养生膳食。平常的干锅大虾大多都是在川菜馆吃的,制作过程也需要把虾、土豆片、莴笋片等配料过油,口感才会好。该菜式选择了红火的九节虾和带着一丝春意的莴笋作为主材料,其味道除了用调味品调剂外以外,还依靠一些天然的香料,例如洋葱、生姜、蒜等。“每日一膳”栏目由南方日报携手广东省中医院联合推出,根据时令,每天为读者奉上一道或汤、或菜、或茶的养生膳食。最后加入香菜和芝麻,不仅味道更香,也让颜色更好。

  ①莴笋去皮切丝;紫洋葱洗净切成洋葱圈;大蒜去皮切蒂拍扁去衣;生姜切片;九节虾洗净,从背部挑去虾线勺料酒和少许生姜片腌制20分钟。

  九节虾 500克,莴笋 250克,紫洋葱半个,干辣椒适量,大蒜 1个,生姜20克,料酒4勺,蚝油、老抽2勺,生抽1勺,花生油1勺,白糖、香菜、白芝麻少许。

  ④把调好的酱汁均匀淋在铺好的虾上面,大火烧开以后转小火,到快收汁时加入香菜碎,撒上白芝麻粒,即可出锅。

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